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めざとい主婦になりたい!うさこのブログ

「強く賢く艶やかに」生きる主婦になるべく、恋に仕事に貯金に奮闘するミドサーのブログ。

働く主婦のストレスってどのくらい?会社からストレスチェックが届いた!

めざとい主婦になりたい!
節約トリプルワーカー主婦、うさこです🐰




先日、
派遣先で答えたストレスに関する
アンケートの結果が届きました!




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結果は、、

ストレスなし!!😂

ただし、
過労気味になるとイライラしやすくなるため
働きすぎないように!

などと
ご丁寧に注意書きもありました。


へぇ~~。。


私の場合、
時間外労働を計算してみると…

派遣残業25時間~+料亭50時間+知人店バイト30時間=


ざっくり100時間は越えるので
過労死認定ももらえるくらいなのですが笑

ストレスがほぼなしと認定を受けたので
残念ながらまだまだ働けそうです😂😂



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※そんな私も過去には
パニック障害うつ病が併発してた時期もあるので、
自分の取り扱い方法が少しわかったとはいえ
油断はできないのですが💧



まぁ基本!

頑張りすぎない。

どっちかといえば、

頑張ったふりを頑張る。

腑抜けは褒め言葉✨


この3点を心に留めていれば
私は調子が良いようです◎🥰




🌼 🌼 🌼


昨日は
派遣後から友人のお店のバイトで
深夜にへとへとになっての帰宅。。

一昨日急いで作った
パエリアとカチャトーラで
テキトーなスペインご飯。



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疲れた時ほど、
食べ物は買いに走らず、
きちんご飯で心を満たします🌷